もう3月じゃんか！
２ヶ月過ぎたじゃんか！！
はやっ。
2月は特に一瞬で過ぎていったような気がしますねぇ。
あれよあれよとGWが来てお盆が来て…
年を取るのは早い！
体の筋肉痛が取れるのが遅い！！
野球をたまにするんですが
ちょっと走ると足がちぎれそうになります。
運動会で足もつれる人の気持ちが少しわかった
心斎橋の毒針鍼灸師やまがみです。
イメージと体の動きが合ってないから足がもつれるんですけど
人間って合理的にできていて
使わなくなった筋肉は落ちていくんですよ。
今の生活に必要最低限の筋肉量になっちゃう。
運動しなくなると筋肉量が落ちるから代謝も落ちるのよ。
「年いくと代謝が落ちるのヨぉぉ」は体の筋肉量が落ちちゃうからなのです。
知ってたかな？？
世の中知らないことだらけだからねぇ
今、話題！？のロシロシとウクウクの戦争ごっこも実はあるものを隠すためのカモフラージュだったりするわけです。あぁ怖い怖い。
日本も戦争か！？と言われてますがそれはないでしょう。
なぜなら・・・
あ、そうそう！！
先週のクイズわかったかな？
やまがみが体めっちゃだるくなるという
〇〇〇の〇〇〇ってなんでしょうか？というクイズ。
答えは
リンツのチョコ
でしたー！！
女子みんな好きでしょ？（勝手な思い込みですが笑）
実はビターしか食べれないんです
リンツ色で言うと黒かな？
にもかかわらず甘めのものを食べたが故に
体が・・・ってことになったわけです。
甘いものを食べること自体は悪くないんです。
ほとんどの人がやっちゃうこと
それは
・分量を考えずにアホほど食べる
これは最もダメなやつなんですよ。
１、２個にすればいいのにねぇ。
手足は冷えるし
顔にニキビ師匠はできるし
肌荒れしまくるし
生理痛にもなるし
ええことないで。
続きます・・・