目の周りに起きるものってたくさんあったでしょ？
目を「酷使」しすぎると見た目がモロに変わっちゃうのよ。
スマホで動画みてる人は特に要注意。
一瞬でドライアイになるから。
ドライアイって簡単に言うと
・目の水分不足
ってことなのよ。
肌水分不足になったらどうなりますか？
肌、ガッサガサになるよね？
目が水分不足になったら
目の機能が低下するのよ。
目が見えにくくなったり
目が霞み放題になったり
まぶたがピクピク痙攣したりするのよね。
あとは
・目周りがむくみやすくなる
号泣した後に目が腫れるってやつあるでしょ？
あんな感じに毎日なるのよ。
ブッサイクだよー。
最近多いのは
・目の奥がゴロゴロする
・頭痛がする
この２つの症状が同時に出る人がとにかく多い。
もうやめときや！って体からサイン出てるやん笑
にも関わらず、スマホで動画みたり、SNSをずっと見たりしてる。
目って、最終的には手術しても良くならないってことあるのよ。
ってことはさ、見えなくなるってことよ。
あーこわ。
体から出るサインを無視するってことは
自分の体を傷つけてるのと同じだよ。
わかってるんですよ。
わかってるんですけどねって言いながらやめない人って
もはや・・・だよね。
手遅れになっても知らないからね。
肩こりとか腰痛はまだ治療すればなんとかなるけど
目は本当にどうしようもないよ。
目を使いすぎたなーって自覚ある人は
目周りの筋肉をまずはほぐしまくることから始めるといいよ。
やり方は個別にお伝えするから
直接聞いてくださいな。
実はワタクシ、ある半年間ずーっとまぶたがピクピクしてたのよ。
諸事情でね。
その時の目の焦点の合わないこと
仕事に支障出るくらいの目のかすみがあって
目が疲れてるから集中力も長続きしない。
毎日、自分で鍼しながら仕事してたのヒョ。
目って正常に機能しないと大惨事を起こすって知ってるから
毎日鍼を打ってたのよ。
まぶたの上がピクピクしてたんだけどね。
目の下のピクピクは目では無く首が原因ですから。
覚えておいてねっ
今回は「目」についてかなり熱く熱く語りました。
目周りってすぐ良くならないから
今からやらないと手遅れになるよ。
オススメのメニューもあるんだけど
それは内緒で。
劇的に変わっていくけど、いろんな意味で強烈だもんで。
目が最も「老け顔」に関与する
自分の今の顔がどうなってるか詳しく知りたい人は
直接聞きにきてね
続きます・・・