なんでも貯め込むってのはよろしくないね。
貯め込んでいいのはお金だけだ。
・悩みは貯め込めば暴飲暴食まっしぐら
・首・肩・背中の「コリ」は貯め込めば不眠へまっしぐら
・食いしばりによる顔の「コリ」はオバタリアンへの道まっしぐら
１０月に入ってから
顔の筋肉の「コリ」がひどい人達が続々と来院されるんだ。
・顔が歪むほど顔の筋肉の「コリ」が激しい方
・口開けたら「パキッ」と音が鳴るくらいアゴの筋肉が固まってる方
・眼瞼下垂の手術を考えないといけないくらい目周りの筋肉がコリまくってる方
・顔の横幅と首の太さが同じになるくらい首の筋肉がコリ固まってる方
特にパンチが効いてたのは
ウン十年以上食いしばりとお付き合いしているやまがみと同世代のピチピチの女性。
食いしばり起きる理由って前回のブログで書いたけども
上下の奥歯同士がぶつかり合って起きる顔の「筋トレ」という話だったよね。
それだけではなく、寝始めるときに「横向き」で寝るのよね。
こんな感じ↓
そうなると
・食いしばりが起きる
・顔が歪んじゃう
・肩こり・首こりが出ちゃう
待って、いいことが全くない。。。
寝てからの寝相で横を向くのは体のバランスを取るためなんだけど
スタートの時点（寝はじめ）の時点で横向きで寝るのはお勧めできませんな。
体も顔もボロボロになっちゃうぜ。。。
さて、話を戻しますが
ウン十年も食いしばりがあると
アゴ周りの筋肉がもはや「骨」に近いくらいガチガチに固まるんです。
しかもマウスピースも噛みちぎったりする人もいるし
過去には
歯ぎしりで歯を２回割ったという方もいるくらい歯ぎしりや食いしばりってものすごい力を発揮するんですよ。
そんな人の顎周りの「コリ」とこれから戦います。
かなり強烈な施術にはなるだろうけど
やれば必ず変わっていくからねぇ。楽しみにしててねー。
顔の歪みもあったからそれも良くなっていくでしょう。
１歩踏み出せたからですな。
・顔の筋肉のコリは日々積み重なる
・顔の筋肉のコリのせいで顔はどんどん垂れる
・顔の筋肉のコリのせいで顔が歪んでいく
・顔の筋肉のコリのせいで顔はデカくなる
ってことは今、自分の顔を鏡で見て
うーわ、めっちゃブスやん。
うーわ、顔垂れてるやん。
うーわ、顔デカ女やん。
の状態は顔の筋肉の「コリ」からの
「はよ何とかせんと知らんでぇ」
というサインですな。
このサインを放置するとどんどん顔は劣化。
４０代なのに５０歳に間違われるくらい老ける
３０代なのにめっちゃ顔にシワがある
５０代なのにおばあちゃん感が滲み出てる
ってことになっちゃうのよ。
本当は
「え？本当に４０歳？めっちゃ若く見えるぅ」
「顔にハリがあっていいよね！羨ましい・・・」
「年々、綺麗になっていってるよね！何かしてるの？」
って言われたくないですか？
人は結構見てますよ。
あなたの顔や表情、仕草を。
では、あなた自身へ問いかけてみてください。
・いつでも顔は万全の状態ですか？
（いつでも男性とデートできる顔ですか？）
・自分のこと今で十分綺麗やと思ってませんか？
（上には上がいまっせ。）
本当の「美」とは
美しくなってからそれを維持し続けること
これが何よりも大事なんだ。
周りでいつも綺麗にしてる人ってコツコツ努力してるもんね。
綺麗にしてる人は「本質」を知っている
綺麗にしてる人は「恥じらい」を知っている
綺麗にしてる人はいつでも勝負できる「顔」を知っている
あなたの行動でこれからの人生がガラッと変わるでぇ。
ついてこれるかな？？
続きます・・・